193. Cómo afecta la ira en la productividad, y otras cosas

Hay cuestiones que hacen que tu productividad se vea atacada a diario, con conceptos tales como la ira, la culpa o una nevada.

Al final, es importante conocer conceptos como los que te cuento hoy, sobre todo para ser prácticos, para alcanzar aquellos objetivos que nos proponemos, y que no aparezca el manido y raro concepto de moda: procrastinar.

Hoy te hablaré en este episodio de 3 personas, por si te puede ayudar a entender cosas.

La ira y su afectación a mi efectividad.

El primero, me ha hecho comprender gracias a uno de sus libros “El arte de desaprender” cómo las emociones afectan a todo, y naturalmente a nuestra productividad. Te dejo abajo el enlace al libro. 

Su nombre es Enric Corbera, y hablaba de la Ira, en un aspecto práctico, haciendo la pregunta:

¿cuándo experimentamos Ira?

Respondía: cuando los demás no hacen lo que esperamos que hagan

En este sentido proyectamos las amplias expectativas que tenemos de hacer proyectos, tareas, pero mucha parte de todo, basado en otros.

Así cuando no conseguimos lo que queremos, siempre es culpa de otros, e igual no estamos entendiendo que las personas, normalmente, dan lo mejor de sí mismas, todo lo que pueden. 

En este punto, quiero aludir a ese aspecto más facilitador, más de ayudar a los demás. 

Habla con tus compañeros, pregúntales en qué se atrancan, porque así, evitarás estados de ansiedad, de frustración, de estrés.

Y todo esto afecta, fundamentalmente a tu productividad.

Recuerda que los cambios de contexto, de un proyecto a otro, provocan precisamente todo esta espiral de ira, de frustración, de echar las culpas a todo el que se cruce mínimamente por tu camino. 

Interesante lo de como la bioneuromoción que cuenta Corbera en su libro, puede afectar a todo.

Literalmente todo.

Hablando de todo, nos lleva a nuestro siguiente protagonista.

Elon Musk

El tipo conflictivo que lo quiere todo. 

Conquistar el mundo y la Luna. 

Elon Musk y sus cohetes lunares.

Al amigo Elon lo ponen a parir en todo tipo de eventos, y lógicamente en Redes sociales mas variadas y de moda.

Lo despellejannnnnn.

Lo tachan de arrogante, de sobrado, de orgulloso, de megalomano.

Incluso mal padre por llamar a su hijo X AE A-12

Aunque no podemos negar que también es un genio.

En su ambición para mandar su primer cohete a Marte, utilizó el modelo mental de los primeros principios del pensamiento.

En 2002, en su ambiciosa empresa de mandar un cohete al planeta amigo, pidió presupuesto para que se lo hicieran. 

Primera oferta 130 millones de dólares.

Puff se me escapa de precio! (pensaría)

No se rindió. 

Actuó, buscaré otras opciones, probaré con la competencia, y hablo con los Rusos.

La 2ª oferta: 20 millones por cohete.

Demasiadas cukis, mucha pasta hasta para un gigante como él. 

Así que aplicó los primeros principios del pensamiento.

¿Qué piezas componen un cohete, y cuanto valen en el mercado?

Y se dio cuenta que todo era un 98% más barato si lo hacía él. 

Así nacio Space X su multimillonaria empresa, entre otras, aunque ya con Tesla vive cómodo.

Y esta es la diferencia de trabajar como un profesional frente a un aficionado.

Lo que diferencia a unos y otros es tener claro los fundamentos de todo. 

El profesional, da igual a lo que se dedique pero utiliza un enfoque de calidad, artesano si me apuras, y con una gran intención en su efectividad personal. 

Así que la genialidad se trabaja, se busca, se puede aprender.

Pero si te fijas exige muchas veces, que te ataquen, no depender del reconocimiento de los demás, no ser manada. 

Ser manada, conseguir resultados mediocres, o que ni siquiera lleguen, implica, en la efectividad personal, en los negocios, en todo, ir saliendo de la manada, del abrigo del pastor, de tus iguales, y hacer cosas diferentes, de no pisar las huellas de otros.

Hablando de huellas…

El hipnotizador y la nieve

Hace algún tiempo, un tipo que igual ni has oído su nombre en la vida, Milton Hyland Erickson, psicólogo, médico e hipnoterapeuta estadounidense, innovador y pionero en cambiar las técnicas de hipnotismo aplicadas a la psicoterapia, siendo muy niño, ya marcaba la diferencia.

El pequeño Erickson, estaba obsesionado cuando nevaba en ser el primero en caminar por la nieve. 

Dejar sus huellas.

Pero en vez de ir al colegio en línea recta, caminaba haciendo eses.

Como un borracho.

En toda lógica, debería caminar recto para llegar antes al colegio, en esa efectividad de la que siempre hablamos, pero él insistía, más eses, largasssss.

Y lo hacía adrede, porque le fascinaba algo. 

La gente, en vez de ser efectivos, caminar rectos, crear sus propias huellas….

Seguian las que él dejaba cada mañana. 

Estudió el comportamiento de la gente, de todo su barrio.

Todos lo seguían.

Y es que a la gente nos cuesta pensar, entramos en programas automáticos, y nos es más fácil zigzaguear que caminar recto, teóricamente por ahorrar tiempo.

Y es un contrasentido andas más, pasas más frío, estás más expuesto.

Es importante hacer que la gente siga tu camino, y no estar siempre detrás de otros.

Pero todo esto requiere esfuerzo, pensar, trabajar, perseverar y para esto no todo el mundo esta dispuesto…

Resumen (Take Away):

En resumen, liberate de tu ira, no pongas demasiadas expectativas en los demás o no les exijas demasiado. Es la enseñanza de Corbera. 

Haz las cosas por piezas, poco a poco, diseña tú el futuro que te quieres construir, aunque no guste a todos. Elon Musk

Empieza a pisar otras huellas, marca la diferencia, igual es buena idea, como hizo el joven Milton.

Pienso que es fundamental conocer los fundamentos, estudiar la psicología de las personas. 

Hay algo a destacar,

¿preferimos aspirinas o vitaminas? 

Las personas hacen lo que haga falta para resolver un problema inmediato, el que sea. Si tienes un dolor, y no tiene que ser físico, dolor a no gestionar bien tus citas, tus tareas, no salen tus proyectos, pagarás por esa aspirina, ahora, en el presente que te quite ese dolor.

En cambio la vitamina es algo más a futuro, es bueno, pero los efectos son a mas largo plazo, para tu futuro… no es urgente tomarlas.

Así que para ser productivo, buscamos aspirinas, la recompensa más inmediata, cuando igual el combo de ambas es lo ideal aspirina y vitamina. 

El dolor de cabeza es inmediato, es presente y nos encanta eliminarlo para avanzar.

Y hasta aquí el episodio de hoy, como siempre más reflexivo. 

Como consejo observa aquello que te saca tus casillas, ira, estrés, culpabilidad, reproches a otros, haz las cosas por piezas mas pequeñas, no quieras hacer el cohete en pocos días, y camina por la nieve el primero.

¿vas dejando huellas o sigues las de otros?

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